第31章 小小苦杏仁，竟是秋季养生“宝藏”！ (第2/2页)
通便。此外，苦杏仁还含有蛋白质、多种氨基酸、维生素和矿物质等营养成分，具有一定的营养价值。
需要注意的是，苦杏仁中的苦杏仁苷在�
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通便。此外，苦杏仁还含有蛋白质、多种氨基酸、维生素和矿物质等营养成分，具有一定的营养价值。
需要注意的是，苦杏仁中的苦杏仁苷在�
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